Camille Farge

Para quem não quer ser limitado na sua vida

Livros, programas e conferências para quem não quer ser limitado na sua vida pelos filhos, pelo envelhecimento do corpo ou pela sociedade. Deixe-se inspirar por uma mãe nómada e fisioterapeuta que descobriu, nos quatro cantos do mundo, os segredos para viver plenamente a vida e a maternidade, assim como posturas que ajudam a envelhecer bem.

Liberdade

Liberdade, Corpo e Essência Viva

Ao libertar-me das minhas emoções, dos limites do meu corpo e das imposições sociais, descubro a alegria, a verdade e o poder de ser plenamente eu mesma, e uma serenidade duradoura que me liga à visão de um futuro melhor.

quem sou eu

A Terapeuta e Viajante

Aos 7 anos, Camille perdeu o pai e tomou consciência de forma contundente de que a vida pode ser mais curta do que esperamos e que o sofrimento existe. Essa perceção levou-a, ainda na adolescência, a massagear espontaneamente as pessoas ao seu redor: ela sentia que a massagem aliviava tensões e confortava o corpo. Naturalmente, decidiu tornar-se fisioterapeuta.

Com o diploma em mãos, ela lançou-se ao mundo para cuidar das pessoas… a bordo do seu veleiro, onde viveria por mais de dez anos. Ao longo das suas viagens, descobriu que os desequilíbrios corporais variam entre culturas. Camille compreendeu que a saúde depende principalmente dos nossos hábitos de vida — e, portanto, somos os primeiros responsáveis por mantê-la.

Além dos tratamentos, ela acrescentou ensinamentos simples sobre biomecânica para ajudar cada pessoa a entender o próprio corpo e adotar hábitos benéficos. Os seus objetivos são consciencializar os pacientes sobre hábitos prejudiciais e guiá-los para comportamentos saudáveis e sustentáveis.

Com humor, tornou-se uma DITADORA DO BEM-ESTAR, "obrigando" as pessoas a melhorarem adotando rotinas e gestos saudáveis. Camille escreve livros, ministra palestras e oferece formações para partilhar o seu conhecimento com o maior número de pessoas possível.

Com base na sua visão única, desenvolvida durante as suas viagens e no entendimento intercultural da biomecânica, criou o Método de Massagem EXPANSE, destinado a reduzir o impacto da gravidade nas articulações e aliviar o corpo. Este método comprovado é hoje ensinado através da Escola de Massagem EXPANSE, aberta a profissionais e amadores.

Camille Farge - Terapeuta

a aventura

Mãe Nômade

A segunda paixão de Camille é incentivar mulheres e mães a realizarem os seus sonhos. Ela inspira-se primeiro na sua mãe, que a criou sozinha com as suas irmãs, e depois traça o seu próprio caminho aos 21 anos, com o diploma em mãos, partindo sozinha à descoberta do mundo.

Apesar de uma vida amorosa complicada, Camille criou os seus filhos enquanto seguia a sua vida nómada e viajante, sem nunca abrir mão dos seus sonhos. Descobriu que existem inúmeras formas de vivenciar a maternidade em diferentes culturas e considerou essa diversidade como um rico reservatório de ideias e possibilidades para todas as mulheres.

Ao longo dos anos, Camille Farge, também conhecida como Mãe Nômade, explorou o mundo lentamente, guiada pelos seus encontros, amores e filhos: quatro barcos, quatro pais, quatro filhos, e inúmeras aventuras — travessias do Atlântico, rotas pelo Sahel, road trips de van, comboios africanos, ilhas tailandesas. Ela viveu e viajou pelos cinco continentes, exercendo a sua profissão de fisioterapeuta enquanto realizava as suas gravidezes no mar ou na estrada.

Ela deu à luz os seus três últimos filhos sozinha, sem assistência, e, no caso do segundo, completamente sozinha, sem ninguém por perto. Essas experiências reforçaram a sua convicção de que o corpo das mulheres carrega uma sabedoria natural, muitas vezes esquecida, mas sempre presente.

Hoje, ela deseja partilhar essas experiências para inspirar outras mulheres e futuras mães a libertarem-se de uma vida insatisfatória e caminhar rumo a um maior desenvolvimento pessoal, aproveitando a sua força interior e criatividade.

Camille Farge - Mãe Nômade no veleiro
Camille Farge - Aventura na natureza

a música

Camille Compositora

A música entrou na vida de Camille como uma forma de sobreviver e se reconstruir. Aos 35 anos, ela sofreu violência física por parte do seu ex-parceiro. Após registar queixa, também foi maltratada pelas autoridades policiais. Confrontada com essa dupla violência, as suas palavras e a sua raiva estavam bloqueadas.

Para não se desesperar, Camille escreveu a sua primeira canção, "Viver em Paz", transformando dor e medo em expressão criativa. A música tornou-se um poderoso escape, uma transmutação da energia negativa em força positiva, e uma limpeza emocional profunda.

Desde então, escreveu mais de quarenta canções e lançou dois álbuns online, continuando esse trabalho de libertação e resiliência. Cada canção permite que ela retome o controlo da sua vida e partilhe o poder da transformação pessoal.

Camille Farge - Compositora

o propósito

Uma Vida de Inspiração e Transmissão

Hoje, Camille encarna a união das suas três paixões: curar e transmitir conhecimento sobre o corpo através da terapia e massagem, inspirar e guiar através da experiência de Mãe Nômade, e expressar e libertar emoções através da música.

Ela continua a partilhar o seu conhecimento e experiências para ajudar os outros a reconectarem-se com os seus corpos, emoções e criatividade, transformando os desafios da vida em força e beleza.